餐饮配送费用-天津莎家邦-天津餐饮配送

蔬菜选择自己喜欢吃的就好，品种也可以多一些，这样也更能增添食欲。有些蔬菜是需要过一遍水的，比如西兰花，这个稍微用开水煮一下就可以。如果目的是---的话，水煮蛋的蛋黄不要吃太多，只吃蛋白就好。紫莴苣虽然口感清脆，但味道有些发苦。白色的菜梗和红得发紫的叶子是它的特征，常被用来做生菜沙拉，含有---a、c、e以及---。羽衣甘蓝虽然没有明显的味道，但因为明亮的颜色和---的叶子，天津餐饮配送，还时常被用在沙拉中。茎---且硬的羽衣甘蓝会过老，尽量不要选。

学生营养配餐标准

（1）营养师以卫计委<学生餐营养指南>标准中每日营养摄入量为参考依据，编制每日营养菜谱；

（2）摄入充足的能量，蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例适当，餐饮配送费用，蛋白质、脂肪和碳水化合物提供能量分别占---量的13-15%、25-30%和55-65%；一日三餐应提供谷薯类、新鲜蔬菜水果、鱼禽肉蛋类、奶类及大豆类等四类食物中的三类及以上，尤其是早餐。

（3）---蛋白质的供应，每日蛋白质的摄入量占膳食总蛋白质的一半以上，才能提供充足的必需---酸，餐饮配送价格，满足小学生生长发育的需要。动物性食物、豆类及其制品是蛋白质的---食物来源，食堂---供应。

（4）三餐分配要合理，一般以早餐、午餐、晚餐提供的能量和营养素应分别占全天总量的25%～30%、35%～40%、30%～35%；

（5）---食物种类齐全和多样化，摄入的食物种类越多，学生个体获得的营养越齐全。